जब भी हेयर केयर की बात आती हैं तो सबसे बड़ा बहस का मुद्दा शैंपू होता है। कुछ लोगों को लगता है कि हर दिन शैंपू लगाना अच्छा होता है। वहीं, कुछ लोगों का कहना हैं कि हफ्ते में एक बार शैंपू लगाना ज्यादा फायदेमंद होता है। आइए जानते हैं इन दोनों में से बालों के लिए क्या अच्छा होता है। इसका जवाब कई चीजों पर आधारित हैं जैसे आपका हेयर टाइप, लाइफस्टाइल और पर्सनल च्वाइस शामिल है।
रोजाना शैंपू लगाना
कई लोगों को लगता है कि रोजाना शैंपू लगाना बालों के लिए अच्छा होता है। रोजाना शैंपू करने से स्कैल्प से पसीना, गंदगी और एक्सेस ऑयल आसानी से बाहर निकल जाता है।
रिमूव एक्सेस ऑयल और डर्ट- हमारे स्कैल्प में सीबम प्रोड्यूस होता है। ये एक तरह का नेचुरल ऑयल है जो बालों को मॉश्चराइज करता है।
स्कैल्प की समस्या को दूर करता है- लगातार बाल धोने से स्कैल्प क्लीन रहता है जिस वजह से ड्रैंडफ, खुजली और फंगल इंफेक्शन की समस्या नहीं होती हैं।
फ्रेश और क्लीन हेयर हर दिन- कई लोगों को हर दिन फ्रेश बाल अच्छे लगते हैं। रोजाना बाल धोने से स्कैल्प भी साफ रहता है।
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रोजाना बाल धोने से होता है नुकसान
रोजाना बाल धोने की वजह से स्कैल्प में नेचुरल ऑयल की कमी हो सकती है जिसकी वजह से ड्राइनेस, फ्रीज की समस्या हो सकती है।
बाल कमजोर हो जाते हैं- लगातार बाल धोने की वजह से बाल कमजोर हो जाते हैं। इस वजह से दो मुंहे बाल की समस्या हो सकती है।
हफ्ते में एक दिन शैंपू लगाने का फायदा
कई लोगों को लगता है कि हफ्ते में एक दिन शैंपू करना बालों के लिए फायदेमंद होता है। इससे आपके स्कैल्प में मौजूद नेचुरल ऑयल बालों को सुरक्षित रखता है।
मॉश्चर बना रहता है- बालों को हफ्ते में एक बार धोने से स्कैल्प में नेचुरल ऑयल बना रहता है और त्वचा भी हाइड्रेटेड रहती है।
हानिकारक केमिकल से बचते हैं- कई शैंपू में सल्फेट और पैराबेन होता है जिसकी वजह से ड्राईनेस की समस्या होती है। कम शैंपू का इस्तेमाल करने से हानिकारक केमिकल्स से बचे रहत हैं।
बोलों मजबूत रहते हैं- हफ्ते में एक बार धोने से बालों में मजबूती रहती हैं।
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हफ्ते में एक बार शैंपू करने के नुकसान
ऑयली हेयर- जो लोग हफ्ते में एक बार बाल में शैंपू लगाते हैं उनके बाल ऑयली हो जाते हैं।
स्कैल्प में होती है समस्या- बाल नहीं धोने की वजह से स्कैल्प में पसीना आना, खुजली और ड्रैंडर्फ की समस्या हो सकती है।
धूल, मिट्टी और पसीने की वजह से बालों में से बदबू आने लगती हैं
हेयर टाइप के हिसाब से जानें क्या है बेहतर
ऑयली हेयर- जिन लोगों की ऑयली स्कैल्प हैं उन्हें एक से दो दिन में बाल धोने चाहिए, ताकि आपके बाल चिपचिपे ना हो।
ड्राई और कर्ली हेयर- जिन लोगों के ड्राई या कर्ली हेयर हैं उन्हें हफ्ते में एक से दो बार बाल धोना चाहिए ताकि स्कैल्प मॉश्चराइज रहे और फ्रिजिनेस कम हो।
पतले बाल- जिन लोगों के पतले बाल हैं उन्हें हर दो दिन पर अपने बाल धोने चाहिए।
मोटे बाल- जिन लोगों के बाल मोटे हैं उन्हें हफ्ते में एक से दो बार बाल धोना चाहिए।
