हार्ट अटैक की बीमारी सबसे ज्यादा मौतें हो रही हैं। हाल ही में अभिनेत्री शेफाली जरीवाला की हार्ट अटैक से मृत्यु हुई है। साल 2019 में 17.9 करोड़ लोगों की मौत हार्ट संबंधी बीमारियों के कारण हुई थी जिसमें से 85% मौतें हार्ट अटैक और स्ट्रोक की वजह से हुई थी। हार्ट अटैक के मामले पिछले कुछ सालों में तेजी से बढ़े हैं लेकिन कुछ स्टडी में बताया गया है कि हार्ट अटैक आने के लक्षण एक महीने पहले से दिखाई देने लगते हैं। आइए उन लक्षणों के बारे में जानते हैं।
सीने में दर्द
सीने में दर्द हार्ट अटैक के मुख्य लक्षणों में से एक है। कई बार लोगों को हार्ट अटैक आने से पहले सीने में हल्का फुल्का दर्द या असहज दबाव महसूस होने लगता है। यह दर्द कुछ मिनटों या सेंकड के लिए महसूस होता है। यह दर्द सिर्फ सीने में नहीं होता हाथों, पैरों, गर्दन, पीठ तक फैल सकता है। इस लक्षण को नजरअंदाज करने की गलती ना करें।
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थकान
लोग अक्सर बिना किसी कारण थकान की शिकायत करते हैं। खासतौर से महिलाओं में अगर पर्याप्त आराम करने के बावजूद आपको थकान महसूस होती है तो यह हार्ट अटैक का लक्षण हो सकता है। थकावट की वजह से शरीर में ब्लड अच्छे से सर्कुलेशन नहीं होता है जिस वजह से हार्ट को ज्यादा मेहनत करनी पड़ती है।
अगर आपको सीढ़ियां चढ़ने या छोटे मोटे काम करने में भी थकान महसूस हो रही है तो यह सामान्य बात नहीं है। ऐसे स्थिति में डॉक्टर की सलाह लें।
सांस लेने में दिक्कत होना
अगर आपको छोटे मोटे काम करने के बाद सांस लेने में दिक्कत हो रही है तो यह हार्ट अटैक का लक्षण हो सकता है। ऐसा तब होता जब हार्ट अच्छे से ब्लड को सर्कुलेट नहीं कर पाता है जिस कारण से लंग्स को पर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिलता है। यह लक्षण हार्ट अटैक आने से एक हफ्ते पहले दिखाई देता है।
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तेजी से दिल धड़कना
लोग कभी कभी अनुभव करते हैं कि उनका दिल तेजी से धड़क रहा है। अनियमति रूप से दिल धड़कने पर आपको कंपकंपी महसूस होती है। ऐसा तब होता है जब हार्ट को पर्याप्त रूप से ब्लड नहीं मिलता है।
नींद नहीं आना
नींद आने में परेशानी, बार बार नींद खुलना, सुबह उठने पर थकान महसूस होना। ये सभी समस्याएं नींद संबंधी परेशानियों की वजह से हो सकती हैं। अगर नींद में आपकी अचानक सांस रुकने की वजह से उठ जाते हैं, रात को पसीना आता है या सोते समय दिल की धड़कन अनियमित रूप से बढ़ जाती है तो हार्ट अटैक का संकेत हो सकता है। इन लक्षणों को नजरअंदाज करने की गलती ना करें। तुरंत अपनी डॉक्टर की सलाह लें।
Disclaimer: यह आर्टिकल इंटरनेट पर उपलब्ध जानकारियों पर आधारित है। विस्तृत जानकारी के लिए आप अपने किसी डॉक्टर की सलाह लें।
